Checkliste zu Deinen Bedürfnissen
Kümmerst Du Dich gut um Dich? Es gibt weitaus mehr Bedürfnisse als nur die Grundbedürfnisse. Für ein ausgeglichenes Leben braucht es mehr Beachtung all Deiner Bedürfnisse. Mach Dir mit der Checkliste bewusst, welchen Bedürfnissen Du mehr Aufmerksamkeit schenken solltest.
Audio Alles ist möglich in Deiner Fantasie
Audios gibt es für viele verschiedene Funktionen, die meisten werden zur Unterhaltung genutzt. Jedoch werden sie auch immer mehr in vielen verschiedenen Sektoren genutzt, wie in der Medizin, der Psychologie, im Sport oder auch der Pädagogik. Audios können relativ einfach im Alltag integriert werden. Audios können gute Unterbewusstseinsarbeit leisten oder auch Tiefenentspannung auslösen.
Ich arbeite mit motivierenden und aktivierenden Audios, um z.B. in den Tag mit Energie zu starten oder um sich zum Bewegen zu motivieren. Weiterhin habe ich Audios zur Entspannung, zum Einschlafen und Genießen. Aber auch tiefergehende Audios, um Blockaden, Ängste oder Emotionen zu ergründen und eventuell auch aufzulösen.
Das Audio, welches du hier erhältst, soll dir ein gutes Gefühl geben und dir zeigen, dass in deiner Fantasie alles möglich ist.
Sei aber nicht frustriert, wenn Audios nicht sofort ihre gewünschte Wirkung zeigen. Erstens sind wir Menschen sehr unterschiedlich und dementsprechend wirken auch Audios unterschiedlich. Aus diesem Grund setze ich in meinen Programmen auch auf Vielfalt von Audioformen. Zweitens braucht es auch ein wenig Übung, um sich auf Audios einlassen zu können. Wenn du bestimmte Wünsche für Audios hast, schaue hier mal. Du kannst Dir bei mir auch ein individuelles Audio erstellen lassen.
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